A propos de

La découverte du HATHA Yoga s’est effectuée en 2014 dans le cadre d’une rencontre professionnelle dans le domaine médical.

Au fur et à mesure de la régularité de la pratique, j’ai constaté des changements positifs dans ma vie quotidienne aussi bien au niveau privé que professionnel. La pratique s’est peu à peu installée dans ma vie.

Diplômée en 2019 après avoir suivi la formation créée par Shri Mahesh dispensée par la Fédération Française de Hatha Yoga j’ai suivi la formation continue de 4 années au sein de l’Antenne Sud Ouest Aquitaine). Un formation complétée par 4 stages de spécialisation ou de perfectionnement avec soutenance et validation d’un mémoire à Paris.

Depuis, stages et week-end de formation viennent compléter l’enseignement que je dispense depuis 2017.
– A Temple sur Lot au sein de l’antenne Sud Ouest Aquitaine de la FFHY jusqu’en 2024.
– Octobre 2021, week-end formation avec Jacques Vigne : Retrouver les processus naturels de l’autothérapie.
– Juillet 2023 stage Yoga et Méditation de 6 jours auprès de Cyrus FAY (Disciple de Shri Mahesh) au sein de Institut Français de Varma Yoga (IFVY) Formateurs : Stéphanie Rougie (Yogathérapie et Mudra) et Frédérique Méliado (La Méditation de Pleine Présence).
– Octobre 2023 Week-end formation au sein de l’Institut Français du Varma Yoga (IFVY) avec Cyrus Fay à Meyrignac l’Eglise
– Février 2024 stage de 10 jours en Inde au sein de à l’ashram d’Uthandi, au bord du Golfe du Bengal, tout proche de Madras (Chennai). avec les enseignements de Swami Suddhananda, Le Yoga de la connaissance du Soi (Texte classique d’Adi Sankara, Tattva Bodha). Pratiques de Yogasana avec Anne-Marie Tarragona.
– Juillet 2024 Stage au centre RamaKrishna de Gretz-Armainvilliers de 7 jours : approfondissement du yoga védique avec Dr Lise QUEGUINER et SERGE LELANDAIS
– Février 2025 2nd stage de 10 jours en Inde au sein de à l’ashram d’Uthandi, avec les enseignements de Swami Suddhananda sur la connaissance du Soi (Texte classique d’Adi Sankara, Bhaja Govindham). Pratique de Yogasana avec Nadine Thurios (Directrice d’antenne FFHY Occitanie).
– Janvier et avril 2025 Stage FFHY Occitanie à Narbonne sur les week end
– Mai 2025 Stage 4 jours FFHY Assises nationales à Ronce Les Bains « Les textes fondamentaux ».